Nutrição Ortomolecular
Consulta de Nutrição Ortomolecular em Ílhavo | Aveiro
Uma consulta integrada num modelo clínico integrativo, no qual as ferramentas nutricionais e os princípios da PsicoNeuroImunologia são aplicados de forma conjunta, promovendo uma avaliação global e a definição de um plano de intervenção personalizado.
Dra. Alicia Terras
Cédula ACSS: C-0061647 | Terapias Integradas & PNIA consulta é realizada pela Dra. Alicia Terras, profissional de terapêuticas não convencionais que associa a Nutrição Ortomolecular aos fundamentos da PsicoNeuroImunologia (PNI). No Centro Médico Climeida, acompanha crianças, adultos e seniores com orientações de alimentação e micronutrição, em complemento do acompanhamento médico e da consulta de Nutrição.
Valências e Abordagem Micronutricional Celular
Equilíbrio e Nutrição Celular
Atenção ao equilíbrio de vitaminas, minerais e oligoelementos na alimentação.
Integração com a PNI
Aplicação dos princípios da PsicoNeuroImunologia para avaliar o impacto mútuo entre sistema imunitário, mente e metabolismo.
Avaliação Global
Análise do historial e dos hábitos do utente, incluindo queixas de cansaço ou de desconforto digestivo. Não substitui o diagnóstico médico.
Intervenção Micronutricional
Aconselhamento sobre suplementação com micronutrientes, de forma complementar aos planos alimentares de Nutrição.
Abordagem Personalizada
Planos estratégicos e individualizados ajustados às exigências de cada fase biológica e ciclo de vida do paciente.
Perguntas Frequentes sobre Nutrição Ortomolecular
1. O que é a Nutrição Ortomolecular?
+A abordagem ortomolecular procura assegurar ao organismo quantidades adequadas de substâncias que já lhe são naturais, como vitaminas, minerais e aminoácidos. É uma abordagem complementar, com evidência científica limitada, e não substitui o tratamento médico.
2. Como funciona a sinergia com a PsicoNeuroImunologia (PNI)?
+A PsicoNeuroImunologia estuda a interação clínica entre o sistema nervoso, o sistema endócrino, o sistema imunitário e o trato gastrointestinal. Ao integrá-la com a nutrição, procuramos perceber como o stress e a alimentação se influenciam, olhando para o utente de forma global.
3. Quem procura esta consulta?
+É procurada sobretudo por pessoas com cansaço persistente ou queixas digestivas, como complemento do acompanhamento médico. Em casos de ansiedade e stress, trabalha em articulação com a Psicologia Clínica.
4. O tratamento ortomolecular baseia-se apenas em suplementação?
+Não. A base é a mudança de hábitos e da alimentação. A suplementação com micronutrientes só é aconselhada quando a alimentação não chega.
5. Como posso marcar uma consulta com a Dra. Alicia Terras?
+Poderá efetuar o seu pedido de marcação preenchendo o formulário digital disponível nesta página, através dos contactos telefónicos da receção, ou deslocando-se presencialmente ao Centro Médico Climeida, em Ílhavo.