Nutrição
Consulta de Nutrição Clínica em Ílhavo | Aveiro
Acompanhamento nutricional inteiramente personalizado para uma vida mais saudável, equilibrada, consciente e reeducada.
Dra. Maria Canha
ON: 2409NA consulta é orientada pela Dra. Maria Canha, especialista em Nutrição Clínica dedicada à avaliação funcional e reeducação alimentar, promovendo o bem-estar através de planos personalizados para todas as fases da vida.
Valências e Áreas de Intervenção
Reeducação Alimentar
Planos alimentares sustentáveis, flexíveis e inteiramente adaptados ao seu estilo de vida e objetivos individuais.
Nutrição Clínica
Gestão alimentar estruturada para patologias crónicas. O controlo dietético refratário da hipertensão ou colesterolemia atua em parceria com a nossa consulta de Cardiologia.
Controlo de Peso
Acompanhamento médico e comportamental focado na perda ou ganho de peso saudável e estabilização metabólica.
Ciclos de Vida
Planeamento e acompanhamento nutricional desde a idade pediátrica ao envelhecimento, respeitando cada fase biológica.
Consultoria Alimentar
Orientação técnica detalhada para escolhas alimentares conscientes, leitura de rótulos e otimização do rendimento diário.
Perguntas Frequentes sobre Nutrição
1. Quando devo agendar uma consulta de nutrição?
+Sempre que pretender reeducar hábitos ou gerir o peso. Situações de cansaço extremo ou défices minerais crónicos severos podem requerer o suporte biológico paralelo da Nutrição Ortomolecular.
2. O plano alimentar estruturado é igual para todos os pacientes?
+Não. Todos os planos são estruturados de raiz de forma 100% personalizada, baseando-se na avaliação da composição corporal, rotinas, preferências alimentares e historial clínico individual.
3. A abordagem nutricional atua no tratamento de doenças?
+Sem dúvida. A nutrição clínica assume-se como um pilar de tratamento de referência na gestão e controlo metabólico de patologias como diabetes, hipertensão arterial, hipercolesterolemia e distúrbios gastrointestinais.
4. Qual é a frequência recomendada para as consultas de seguimento?
+A periodicidade é definida em consulta com a nutricionista, ajustando-se à evolução do paciente, metas traçadas e nível de suporte necessário para consolidar a mudança comportamental.
5. É possível emagrecer de forma saudável sem passar fome?
+Sim, perfeitamente. O foco da reeducação alimentar assenta no equilíbrio de macro e micronutrientes para assegurar a saciedade biológica e a energia constante, eliminando restrições severas ou extremas.